Acto con los ciudadanos

La Sociedad Española del Sueño (SES) se complace en invitar a participar a los ciudadanos de Santander en el Acto

Cuida tu salud: cuida tu sueño

Ponentes: Dra Charo Carpizo y Dr Antonio Jiménez
Moderador: Dr. Joaquín Terán, Presidente Sociedad Española de Sueño

El sueño es imprescindible en nuestras vidas. Una buena calidad de vida no es posible sin una buena calidad de sueño.
¿Sabías que dormir el número de horas que necesitamos y dormir con calidad -sin enfermedades- es el mejor antioxidante natural, previene el envejecimiento, nos proporciona defensas naturales, influye en el buen control de innumerables enfermedades crónicas, es el pilar de múltiples patrones metabólicos, y repercute directamente en nuestras emociones?
No te olvides, dormir bien es un derecho.
Te invitamos a participar en esta charla donde la Doctora Charo Carpizo y el Doctor Antonio Jiménez, fundadores de la Unidad de Sueño de nuestra ciudad, hablarán de la excepcional influencia del sueño en nuestras vidas.

Fecha: jueves 20 de abril
Hora: 18:00 h.
Lugar: Escuela Técnica Superior de Naútica (C/ Gamazo, 1. 39004 Santander)

Escuela Técnica Superior de Náutica
Escuela Técnica Superior de Náutica